Primeiramente, gostaríamos de agradecer pelo apoio que nos foi dado durante os dois anos de blog e, também, voltamos este ano para dar continuidade ao trabalho que já foi iniciado, cujo objetivo é a divulgação do mundo natural que nos cerca.
Nossa meta será um novo post por semana e desejamos receber suas dúvidas para esclarecê-las através dos posts, abusando de conhecimento científico para todos, ilustrações, vídeos e o que mais for necessário para tornar a compreensão mais clara.
Continuamos contando com o apoio de todos!

Muito obrigado,
Equipe Projeto Naturando

Por que a alface fica ”murcha” quando colocamos sal?

Esta pergunta sempre aparece quando temperamos nossa salada de alface e em poucos minutos ela está murcha e escurecida.
Este fenômeno ocorre porque as células das plantas possuem uma concentração exata de água e outros nutrientes. Dependendo do meio em que a planta encontra-se, essas células perdem água, ganham água ou se mantêm estáveis. Este fenômeno, em linhas gerais, é designado osmose.
Quando em meio salgado, como é o caso da alface temperada, a planta tende a perder água para o ambiente, de modo a equilibrar aquele meio osmótico. Desta forma, a membrana que envolve a célula descola da parede celular e sofre envaginação. Em outras palavras: as células vegetais são compostas por, basicamente, duas ”camadas de pele”. A membrana plasmática, camada mais interna, e a parede celular, camada mais externa. A camada mais interna desprende-se da parede celular porque ela perde muita água, ficando murcha. Assim, vemos o vegetal murcho também!
O fenômeno acima descrito carcateriza a célula como uma célula plasmolisada.
Caso você afunde o alface em um meio pouco salgado, no qual a concentração da célula é maior que a do meio, as células ficarão ”gordinhas”, ou seja, a quantidade de água no interior da célula será tamanha que ela ficará inchada. Neste caso, temos uma célula túrgida.

Fonte: Reprodução

1 – Célula Normal
2 – Célula Túrgida
3 – Célula Plasmolisada

Fonte: Mariana Muniz; foto tirada de microscópio de luz, imagem real

1 – Célula Normal
2 – Célula Túrgida
3 – Célula Plasmolisada

Jardim sustentável

O tema de hoje é um daqueles de ”faça você mesmo”, mas com charme, beleza, harmonia e muita sustentabilidade.
As plantas são usadas para diversos fins e têm poderes imensos na natureza, nas cidades, dentro de casa e mesmo dentro de seu quarto. Clique aqui para saber mais em um de nossos posts anteriores. Podemos aproveitar esses poderes de diversas formas, seja lá onde estivermos ou quanto ganhamos.
Confira algumas fotos com ideias super criativas! Você pode montar da mesma maneira ou usar suas próprias ideias para criar um jardim sustentável.

Foto: Reprodução

Foto: Reprodução

Foto: Reprodução

Foto: Reprodução

Foto: Reprodução

Foto: Reprodução

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E aí? Preparado para montar seu próprio jardim? 😉

Benefícios da atividade física

Foto: Reprodução

Foto: Reprodução

Há algum tempo já se fala sobre a importância da atividade física na vida das pessoas. Entretanto, ainda são poucos aqueles que praticam atividades regulares ou estão fora da faixa de obesidade. No Brasil, por exemplo, estima-se que cerca de 16% da população é obesa, marca nunca antes vista na história do país. Esse percentual é ainda mais assustador em países como Estados Unidos, Chile e Argentina, cujos obesos constituem cerca de 28%, 25% e 20%, respectivamente, da população.
A maioria dos obesos vivem nas grandes cidades e tem renda de média a alta. O porquê chega a ser óbvio: nas grandes cidades, as pessoas andam pouco, se alimentam mal (comem comidas calóricas e em um tempo muito curto) e também não encontram o tempo que gostariam para realizar atividades físicas. Além disso, há teorias que afirmam que a alta renda propicia as alimentações rápidas e gordurosas com mais frequência do que aqueles que vivem com uma renda baixa, pensando na diferença de valores de alimentos caseiros e mais simples em relação aos alimentos citados. Esse é um quadro, salvas as devidas excessões, cada vez mais comum e corriqueiro na vida da população urbana.
Além desses dados preocupantes quanto a obesidade, pasmem, mas pelo menos 80% da população brasileira é sedentária. Em 2007 eram cerca de 50%. Isso significa que 80% da população não pratica atividades regulares e que 80% da população tem grandes chances de sofrer com doenças cardiovasculares, por exemplo.
O fato é que magros, gordinhos, jovens, idosos, altos e baixos necessitam da mesma forma de atividade física regular, porque ao contrário do que muitos pensam,  a atividade física não é apenas um mecanismo de emagrecimento, mas uma fonte de saúde mental, uma ação preventiva contra doenças comuns, como diabetes e hipertensão, e um poderoso aliado à velhice com saúde e bem-estar.
Ser magro ou jovem não significa estar livre de diabetes, hipertensão, depressão, ansiedade, Alzheimer, Parkinson, colesterol alto e outros. Mas fazer uma atividade física regularmente e ter uma alimentação equilibrada e balanceada são potentes aliados na proteção contra tudo isso.
Para que você se torne saudável, saia do sedentarismo já! 30 min de qualquer atividade física 3 vezes por semana já é suficiente para te dar uma vida mais saudável num curto espaço de tempo. Mais fôlego, mais ânimo, maior auto-estima, sono mais tranquilo, menos gorduras, mais músculos, menos remédios e mais saúde! Esses são alguns pontos que você notará após 1 ou 2 meses de atividade física regular.
Se você não tem tempo ou dinheiro para isso, suba alguns pontos depois e desça alguns pontos antes do ônibus. Saia para caminhadas na rua, com tênis e roupa adequada. Procure saber dos projetos de incentivo à atividade física na sua região. Pule corda, dance, pegue menos o carro. São medidas muito simples e que favorecem uma grande mudança na sua saúde. Além disso, não se esqueça que uma alimentação balanceada, com mais verde e menos gorduras, de 3h em 3h, também são aliados em potencial da vida saudável.
Comece já e sinta todas as mudanças que uma vida de atividades físicas pode trazer para você!

As incríveis Aves do Paraíso

Foto: Reprodução

As Aves do Paraíso são aves belíssimas encontradas ao Norte da Austrália, Indonèsia, Ilhas Molucas e, principalmente, Nova Guiné. De forma geral, as Aves do Paraíso constituem-se em um grupo de aves de diferentes espécies.
Quando os naturalistas europeus chegaram a Nova Guiné, observaram um tipo diferente de aves, os quais pensaram vir do Jardin do Éden devido a sua extrema beleza. As Aves do Paraíso possuem cores exuberantes e exóticas, além de detalhes diferentes de quaisquer outras aves.
Estas aves costumam variar de tamanho, chagando a até 120cm, incluindo a cauda. É possível diferenciar o macho da fêmea muito facilmente, pois as fêmeas costumam ter cores como acinzentado e castanho. Em contrapartida, os machos possuem cores variadas, principalmente na região da cauda e pescoço. Há, também, espécies de Aves do Paraíso nas quais machos assemelham-se as fêmeas, mas estas são minoria.
Estes animais alimentam-se de folhas, frutos e animais como alguns insetos e anfíbios. Anfíbios são animais vetebrados que possuem como marca o fato de suas vidas serem divididas em duas fases: uma aquática e outra terrestre. Porém, há excessões.
Os machos das Aves do Paraíso costumam viver solitariamente enquanto as fêmeas vivem em pequenos bandos e com os jovens. Na época de reprodução, os machos costumam ficar agitados e realizam uma incrível série de exibição para as fêmeas, esperando que alguma delas os vejam e sejam atraídas. Mesmo que estas não correspondam, os machos costumam continuar com suas exibições. Entre essas exibições, frequentemente vemos machos abrindo suas asas ou então prendendo-se de cabeça para baixo à galhos.As fêmeas criam os filhotes sozinhas, exceto quando a plumagem das fêmeas é como a dos machos e vice-versa.
Em Nova Guiné, as penas destas aves incríveis são símbolo de estatuto social, utilizada em chapéus e adornos, além de serem utilizadas nas danças do povo nativo.

Foto: Reprodução

Foto: Reprodução

Foto: Reprodução

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Tenha plantas dentro de casa e beneficie-se

Existe um mito muito grande sobre os riscos de ter plantas dentro de casa, principalmente plantas dentro do quarto de dormir. O mito que gira em torno desse fato afirma que o ponto negativo de ter uma planta nos cômodos de uma casa é que a mesma disputa oxigênio com as pessoas durante sua respiração, cujo nível é mais elevado à noite. O que muitos não sabem é que o nível de oxigênio que uma planta retira do ambiente para respirar, durante a noite, é equivalente a apenas uma inspiração. O que tudo isso significa? Que sim, você pode ter plantas dentro de casa, principalmente em quartos de dormir.

Além da beleza e harmonia que as plantas trazem ao ambiente – e que são fatores inegáveis – as mesmas podem ter uma importante função dentro de casas ou escritórios, por exemplo. Hoje em dia uma só pessoa tem quantidades absurdas de eletrodomésticos e outros aparelhos eletrônicos. Sabe-se que esses aparelhos possuem campos eletromagnéticos e isso poder se tornar um problema no futuro. O importante papel das plantas, nesse sentido, está no que diz respeito a purificação do ar. Acaba sendo algo simples mas que faz muita diferença, pois ter plantas em casa é algo que sai muito barato e traz vários benefícios visuais, por exemplo.
Além disso tudo, sabe-se também que as plantas com formatos, tamanhos, texturas e cores diferentes podem ser ótimas aliadas a decoração nas casas. Por mais simples que sua casa pareça, adorná-la com plantas em vasos diferentes e coloridos pode tornar o ambiente muito mais aconchegante e agradável.

Há algumas plantas que são indicadas de acordo com cada ambiente por se desenvolverem melhor nos mesmos. Caso queira saber quais plantas se adequam mais ao seu quarto e a sua casa, clique aqui.
Use e abuse das plantas em sua casa, seja no jardim, seja na cozinha, na sala ou no quarto!

Aquecimento global

O aquecimento global, como o próprio nome sugere, é um processo pelo qual a Terra vem passando de aquecimento causado por alguns fatores os quais serão explorados neste artigo.
A radiação solar entra em nosso planeta e atravessa uma camada de vapor e gases. Essa radiação é, então, absorvida pela superfície terrestre e, após um tempo, retorna para o espaço. Entretanto, uma parte do calor que entrou fica aqui retido pelo chamado cobertor de gases. Esse calor que fica aprisionado na Terra é também responsável por aquecê-la, transformando-a em uma estufa. Daí a designação efeito estufa.

O que vem acontecendo recentemente é uma potencialização do cobertor de gases com a liberação para a atmosfera de um grande número dos mesmos, como por exemplo, o gás carbônico. Desse modo, uma grande parte do calor que deveria sair da Terra fica aqui aprisionado, causando o que chamamos de aquecimento global.
Pensando nas consequências que o aquecimento global pode nos trazer, somos cada vez mais estimulados a tomar certas medidas para interromper ou retardar esse processo.
Com o aquecimento global pode ocorrer o descongelamento das geleiras, por exemplo. Sabe-se que as geleiras são formadas por uma grande quantidade de água doce congelada. Essa água doce, que poderia de alguma forma ser usada para consumo, derrete nesse processo de aquecimento, misturando-se à água do mar e tornando-se inviável para aproveitamento humano ou animal. Além disso, ela promove o aumento do nível do mar, que pode fazer com que cidades que vivem abaixo do nível do mar, por exemplo, desapareçam rapidamente.
O verão vem se tornando insuportável em diversos países, bem como o inverno vem tornando-se mais ameno em outros locais. O aquecimento da Terra também vem causando risco a diversos animais e vegetais. Enfim, são diversas as consequências deste processo pelo qual a Terra vem passando.
Existem algumas teorias que explicariam o porquê do mesmo. Há quem diga que isso tudo vem sendo causado devido às ações humanas, como o aumento das indústrias que causam o aumento da liberação de gás carbônico para a atmosfera. Há também aqueles que acreditam que o aquecimento global é apenas um processo natural da Terra, que já resfriou e aqueceu por outras vezes.
Independentemente de qual seja a realidade e a verdade por trás do que vem acontecendo em nosso planeta é necessário que nós tomemos algumas medidas para tentar reverter essa situação.
Pense em todos os carros que vão para a rua todos os dias. Eles mandam milhares e milhares de kilos de gases para a atmosfera diariamente, por isso o que podemos fazer para amenizar essa situação, por exemplo, é dar preferência ao uso de transportes públicos, bicicletas ou mesmo caminhadas.
Cuidar corretamente do lixo, não usar produtos que contenham CFC, diminuir o consumo de carne, tudo isso são atitudes que qualquer um pode tomar e que ajudam e ajudarão cada vez mais o nosso planeta.
Pense sobre isso!

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